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運動時一定要喝運動飲料,是這樣嗎?那沒運動也可以喝運動飲料嗎?

考考粉絲:關於運動飲料何者正確?
A.運動一定要喝運動飲料
B.高滲透壓運動飲料的含糖量與電解質較高
C.沒事可以多喝運動飲料補充水分

何時該喝運動飲料>>https://goo.gl/2mLeHx
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資料來源:食用玩家