職場健康週系列活動-解放上半身跟痠痛說掰掰
2672024-10-07
壓力大、運動不足或是天天坐在電腦前面，頸椎病、肩膀、手臂、手腕痠痛接踵而來，也因為肌肉的僵硬進而影響血液循環變差，引起體虛、四肢冰涼、身體痠痛勞累嗎?這次很開心邀請到彭小秋老師教大家如何自救肩頸痠痛問題。
講座日期:113年11月06日
講座時間:14:00-16:00
講座地點:志道樓2樓小活動室
講師資料:彭小秋老師
開放報名時間:113年10月28日08點
報名方式：便捷窗口→服務櫃台→訊息中心→活動報名→活動報名系統
https://pse.is/6hr7qy
備註:建議自備瑜珈墊及毛巾
電話：03-4227151#57270、03-2804814
傳真：03-4272405
Email：ncu7270@ncu.edu.tw
地址：320 桃園市中壢區中大路 300 號 中正圖書館 1 樓
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